Недавно прочитала, что после проведенных масштабных исследований об уровне счастья людей, ученые обнаружили очень занимательные факты.
Опрашивая людей из очень разных социальных слоев – от элит до уличных проституток Индии, они обнаружили, что количество счастливых людей во всех этих стратах примерно одинаковое. Да и вообще в любой стране мира уровень счастливых и несчастных людей примерно одинаков (как вы понимаете, исследование касалось не стандартного индекса счастья, замеряемого по уровню среднего благосостояния и уверенности в завтрашнем дне, а по самоощущению респондентов). Вы себе могли представить – чтобы уличная проститутка (если вы хоть раз видели фоторепортажи из индийских уличных борделей – вы понимаете степень моей шокированности) в Индии была счастлива? Так вот, они счастливы примерно в том же процентном соотношении, что и, скажем, шведские учителя!
Как счастливы люди очень разных доходов и социального положения – в нескольких десятках опрошенных стран. Более того, это исследование доказало, что счастье действительно не имеет отношения к материальному благополучию – а имеет к кое-чему иному.
Как-то у меня произошел разговор с одним человеком, которого я изредка упоминаю в некоторых текстах. Общение с ним и раньше, и теперь приносит мне сильные толчки к переосмыслению реальности и моего отношения к ней. Человек этот поднимался очень высоко по социальной лестнице, потом сознательно выбрал спуск в средний класс – и сейчас иногда выдает кое-какие мысли о жизни, всякий раз заставляя меня погружаться в пучины размышлений.
Так вот, этот человек делал бизнес в девяностые и нулевые (можно не продолжать, да, всем стало понятно, через что ему пришлось пройти). Но он упорно шел к цели, потому что ему казалось, что если он выстроит свою собственную империю, он не просто докажет себе и людям, что он может. Ему казалось, что там, на вершине успеха, его ждут немыслимые удовольствия и радость бытия. Вот еще чуть-чуть – и начнется ярчайшее счастье. Он так и говорил: “Вот еще одна ступенька – и мне казалось, что вершина ближе, что я должен чувствовать себя еще лучше, еще радостнее”. Но этого не происходило. Скажу больше – на пути к сияющим перспективам он так и не создал семьи и добрался до кризиса середины жизни окруженным не самой приятной публикой. Вот в кризис середины жизни его и жахнуло – он однажды оглянулся и понял, что да, денег у него все больше, удовольствий тоже, но, по его словам, его оглушило то, что как он ни пытался вспомнить, когда он был по-настоящему радостный и веселый, – все, что всплывало в памяти, относилось к институтской молодости и первым годам работы. Дальше – какие-то вроде бы веселые воспоминания, но они не были радостными, и чем больше он думал о них, тем меньше они казались ему счастливыми.
Вот с этого и начался его путь вниз. Он человек очень сильной воли и действительно трезвого разума, поэтому он просто сел и начал думать: а какие его дела и поступки должны были послужить источником радости? Ну и понеслось: бизнес? Бизнес, особенно в России, – это очень жесткая, а вернее, жестокая вещь. И чем выше ты забираешься, тем жестче становятся условия, тем жестче ты поступаешь и тем больше зла делаешь. Семья? Семьи не было – просто сменялась череда женщин. Поездки и путешествия? Они радуют по-настоящему только пока действует эффект новизны. Машины-гаджеты-тряпки? То же самое. Как он выразился: “Мой первый Опель, ржавое ведро, как оказалось, радовал меня больше всех последующих тюнингованных тачек”.
В общем, он не просто начал спуск вниз – он начал активно заглаживать вину перед людьми, потому что помимо всего прочего у него проснулась совесть. Ему стало стыдно за очень многие свои дела. А как можно загладить вину? Делая добро. Даже не тем, кого обидел (тут не всегда все просто), а вообще людям. И вот тут его и постиг главный дзен: он понял, что может снова радоваться. И чем больше он делает добра – тем больше умеет радоваться.
Его пример очень многому меня научил. Понимаете, есть такие “просветленные гуры”, с нездоровым блеском в глазах, заявляющие, что любят всех, что все человечество прекрасно, люди идеальны, они лично творят людям добро и всегда радостны и счастливы. Скажу честно: я стараюсь держаться от таких людей подальше, потому что интуитивно чувствую, что это все не очень нормально, это все является либо бесовской прелестью – либо глубокой психологической компенсацией за жестокость, разъедающую таких людей изнутри.
А есть такие люди, как мой приятель. Он иногда может выдать: “Ирка, какие все же люди бывают суки и бляди, повбывав бы”, но при этом он реально делает очень много хорошего, не бросает это дело. А еще – не делает плохого, что порой тоже является очень активным добром. Он может разочароваться с людях в целом – но он добр к ближнему своему, в том самом библейском смысле слова, всякий раз снова и снова выдавая кредиты доверия. И он действительно счастливый человек. Да, у него сейчас в личной жизни всякие странности (во взрослом состоянии сложно выстраивать отношения), да, он иногда может впадать в экзистенциальную тоску и посылать все к херам, отправляясь куда-нибудь в поход с палаткой. Но он действительно счастливый человек, счастливее очень многих знакомых мне людей.
Он открыл для себя секрет счастья: делать добро и забывать о нем, и чем больше ты делаешь – тем лучше себя чувствуешь, тем светлее на душе, тем больше поводов для простой радости.
От себя же добавлю, что к этому рецепту надо добавить присутствие желаний – обычных и простых желаний. Когда не все прихоти исполнены – а имеется нечто, чего ты очень хочешь, но не можешь себе позволить. И тогда когда эта вещь у тебя появляется – ты испытываешь настоящую радость.
К нему же надо добавить отсутствие одиночества – чтобы счастье было с кем делить. Семья это, друзья – вторично. Первично то, что рядом должны быть те, кто сумеет разделить твое счастье – тем самым преумножив его.
Ну и здоровье… Неощущение своего тела, владение своим телом – это подлинное счастье, которое оценивается только тогда, когда приходят болячки.
Ну и таким образом – мы и приходим к тому, с чего начали. Проведенный массовый опрос ученых все же показал, что индекс счастья и уровень счастья людей мало соотносятся с друг другом. Настоящее счастье действительно невозможно купить за деньги – оно просто не обитает в сферах, напрямую связанных с финансовым успехом и благосостоянием.
Ведь делать добро, иметь друзей/любимых и испытывать желания и мечты можно как во дворце, так и в индийском борделе, а значит, – счастье действительно доступно всем. Другое дело – что есть вот такие простые рецепты счастья – а есть суррогаты, сложные и витиеватые, мнимо труднодостижимые и далекие. И часто суррогат считается подлинником – именно потому что они очень сложно устроены.
Но я не устаю повторять – все по-настоящему прекрасные вещи в мире просты. Любовь, дружба, верность, счастье, мечта – все эти вещи просты и безыскусны. А знаете, почему? Потому что Бог, который есть Любовь – Он не бесконечно сложен, а бесконечно прост, потому что Бог – высшая монада нашего мира, и все прекрасное и радостное, если оно стремится к Богу, а значит, стремится уподобиться Ему – тоже стремится к простоте. Так что даже если мы попытаемся посмотреть в сторону философии – мы тоже увидим не бесконечную сложность, а бесконечную простоту.
В общем, ребята, как оказалось, быть счастливым – это просто. Делайте добро – и будет вам счастье.
А что делать, если вы сделали добро, но не почувствовали счастья? Значит, вы на самом деле добра не сделали 🙂